2 February 10:00Elements Spa

Dagsretreat Yinyoga

Välkommen på en heldag med ditt välbefinnande i fokus tillsammans med Yogalärare Åsa Nyvall! Den 2a Februari 2019 kommer Åsa till Elements Spa för ett dagsretreat där Yinyogan och meditationen står i centrum.Paketet innehåller 2 yogaklasser, meditation och en föreläsning som varvas med lunch och mingel. Dagen avslutas tillsammans på Spa med inträde till poolen, bastu och alla Spa´s faciliteter. Pris Early bird: 1495kr per person (innan 1a december)Efter 1/12: 1695kr per personÅsa Nyvall är en välkänd och populär yogalärare och samtalscoach från Göterborg som jobbar med Yinyoga, restorative Yoga och coaching. Till vardags håller Åsa meditationsklasser, föredrag och workshops och deltar i olika event kring hälsa och välmående, alltid med det inre välbefinnandet i fokus. Förutom detta bloggar Åsa för magasinet ToppHälsa.

Dagsretreat schema

Välkommen till Elements Spa 09.45 för att byta om till dagens första yogaklass.

Efter Yinyogan går vi vidare till föreläsningen där Åsa kommer att prata om.... Vid kl . tar vi lunch tillsammans i lokal, och samlas sedan igen 14.00 för dagens andra yogaklas..... För att sedan fylla på med lite eftermiddagsenergi tar vi en kortare fikapaus med smoothie och frukt för att sedan 

Organized by

frida berglund
frida.berglund@choice.se